Как быстро понизить давление в домашних условиях? советы врачей

Какой настой шиповника лучше принимать

Из плодов куста можно приготовить множество разных средств и отваров. Рекомендуется заранее ознакомиться с видами настоев, которые часто используются в народной медицине.

Спиртовой

Иногда делают лечебное средство, приготовленное на основе разбавленного спирта или водки. Этот настой обладает тонизирующими свойствами, которые помогают справиться с симптомами низкого артериального давления (АД). Поэтому врачи рекомендуют пить это средство только людям с гипотонией.

В таких средствах тонизирующий эффект достигается за счет алкоголя, который может вызвать сокращение стенок сосудов. Чтобы избавиться от симптомов гипотонии, необходимо строго придерживаться оптимальной дозировки. Ежедневно перед едой нужно выпивать 10-15 капель препарата.

Водный

Многие любители народной медицины используют водные настои, приготовленные из ягод куста. Эффективность такой меры напрямую зависит от правильности ее приготовления. Приготовление настойки начинается со смешивания ста граммов ягод и 500 мл кипятка. Смесь настаивается 3-5 часов. Затем остудите до комнатной температуры и выпейте.

Эта мера применяется для устранения гипертонии и снижения артериального давления. Пить трижды в день перед едой.

Отвар

Чайный отвар популярен среди людей, потому что он готовится намного быстрее, чем спиртовой или водный настой. Однако по содержанию витаминов и полезных компонентов он проигрывает другим народным средствам.

Чтобы заварить чай из шиповника самостоятельно, добавьте 250 граммов плодов кустарника в литр воды и варите их на газовой плите примерно 25-30 минут. Затем процедите жидкость и пейте ее трижды в день.

Показания и противопоказания к употреблению средств из шиповника

Шиповник эффективен не только при отклонениях артериального давления, но и при дефиците витаминов в питании, в качестве желчегонного и мочегонного средства, а также при следующих патологиях:

ОРЗ и другие инфекционные заболевания;
ожирение и другие обменные нарушения;
воспалительные заболевания мочевыводящих путей.

Противопоказаниями к применению средств на основе шиповника являются:

гиперацидный гастрит;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
нарушения моторики желудочно-кишечного тракта;
заболевания печени;
нарушения свертываемости крови.

Длительное употребление крепких отваров и настоев шиповника может привести к разрушению зубной эмали из-за большого количества содержащихся в растении кислот, поэтому пить их рекомендуется через трубочку, а после прополоскать рот водой.

Лечебные свойства шиповника

Его плоды изобилуют полезными микро-и макроэлементами, витаминами. Практически все части растения можно использовать для лечения или профилактики различных заболеваний.

Например, витамина C в составе растения в десять раз больше, чем в лимоне, но его воздействие гораздо мягче, поэтому пить чай из ягод могут как взрослые, так и дети.

Знаете ли вы? Благодаря тому, что ягоды шиповника практически не теряют своих свойств при термической обработке, для профилактики и лечения заболеваний можно употреблять настой, чай, сироп, отвар и даже варенье из них.

Регулярное употребление плодов шиповника положительно влияет на:
иммунитет — они широко используются в профилактике простудных заболеваний, а также при лечении ОРВИ и гриппа.
пищеварительную систему — снижают риск возникновения гастрита, инфекционных заболеваний кишечника, колита, язв.
кровеносную систему — уменьшают вероятность образования тромбов, улучшают регенерацию клеток, способствуют чистоте сосудов и капилляров.
мочеполовую систему — эффективны для профилактики образования почечных камней.
оказывают благотворное влияние на функционирование эндокринной системы, облегчают движение жёлчи, ускоряют обмен веществ, укрепляют скелет человека, замедляют старение.

В плодах дикой розы содержатся:

витамины C, A, E и важные для пищеварения и ферментации B1, B2;
натрий, магний, кальций (ионы в доступной форме, необходимые для клеточного метаболизма), фосфор, калий;
лимонная и яблочная кислоты;
пектин, флавоноиды;
дубильные вещества;
богатый перечень микроэлементов, соединений железа, меди, цинка (для здоровых волос, крепости ногтей), молибдена, марганца.

Менструальный цикл и его фазы

Продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней. Однако признано, что нормальный цикл может длиться от 21 до 35 дней. Все происходящие в организме женщины процессы условно разделяют на несколько фаз.

Менструальная фаза. Это время кровотечения из полости матки. В этот период длительностью от 3 до 6 дней происходит отторжение организмом слоя слизистой оболочки – эндометрия, к которому в случае наступления беременности должна была прикрепиться оплодотворенная яйцеклетка.

Фолликулярная фаза. Она начинается одновременно с менструальной и продолжается в среднем 14 суток. В этой фазе в яичниках происходит образование нового фолликула – особого компонента, в котором созревает новая яйцеклетка. Кроме того, начинается процесс обновления эндометрия в матке.

Овуляторная фаза. Она длится около 3 дней, за это время под воздействием гормонов созревший фолликул разрывается и из него выходит зрелая и готовая к оплодотворению яйцеклетка. Данный процесс называется овуляция. Во время овуляции некоторые женщины могут испытывать болевые ощущения внизу живота, с той стороны, где произошел выход яйцеклетки.

Лютеиновая фаза. Она продолжается 11–16 суток. В это время активно вырабатываются гормоны эстроген и прогестерон, которые подготавливают весь организм к беременности. В лютеиновой фазе часто встречается такое явление, как предменструальный синдром (ПМС). Это комплекс симптомов, связанных с естественным изменением гормонального фона: в норме перед днями месячных женщина может испытывать боли внизу живота, усиление аппетита, изменение настроения, набухание молочных желез и др.

10 правил комфортной жизни гипотоника

В помощь несколько практических советов:

Гипотоники мерзнут даже летом, но «для согрева» никогда не используйте спиртное или никотин: вопреки ожиданиям они заберут остаток сил, вызовут желание заснуть.
Нехватку воздуха компенсируйте прогулками на свежем воздухе, спите только с открытым окном или форточкой, даже зимой (в разумных холодовых параметрах), в магазинах сразу же распахивайте пальто или снимайте верхнюю одежду.
Сон обязан быть не менее 9 – 11 часов, это норма, недосып делает гипотоника агрессивным, злым.
Исключите из гардероба тесную одежду (особенно водолазки) – она пережимает сосуды.
Есть лучше меньше, но чаще.
Займитесь танцами, результат вас удивит!
Контрастный душ, баня – это то, что нужно сосудам, но только в меру.
Не волнуйтесь, научитесь контролировать свои эмоции, это поможет и в карьерном росте.
Пейте много и вкусно, но предварительно посчитайте свой оптимум.
Добавьте в свою жизнь соль и полюбите ее.

Придерживаясь рекомендаций, вы забудете о головных болях, раздражительности, сонливости, плохом настроении, других симптомах артериальной гипотензии.

Сложности утреннего подъема

Настоящей проблемой для гипотоника является утреннее пробуждение. Облегчить ситуацию может простой алгоритм действий, который следует довести до автоматизма:

не вставая с постели по звонку будильника, полежать спокойно несколько минут;
затем, плавно потянуться, сделать несколько глубоких вдохов-выдохов и еще несколько с задержкой дыхания;
поморгать раз 50;
10 раз сжать и разжать кулачки;
растереть переносицу до чувства приятного тепла;
поочередно напрячь каждую группу мышц, одновременно упираясь в кровать головой и пятками;
подтянуть колени к животу, резко выпрямить их, так несколько раз;
вот теперь сесть в кровати, начать писать головой (носом) весь алфавит, только двигаться следует поочередно: по часовой стрелке и против нее.

Все вместе это не займет более 5 минут, но эффект будет заметен весь день.

Для чего принимают шиповник

Врачи советуют употреблять шиповник, когда нет потребности в терапии медикаментами. Действие начинает происходить после приёма отвара на протяжении 5 суток, то есть происходит накопительный эффект. Итак, с какими же недугами поможет справиться шиповник:

Приводит в норму АД при гипертонии и гипотонии (при высоком АД используют отвары, а при низком – спиртовые настои).
Помогает при недостатке витамин и малокровии.
Убирает головную боль разного происхождения.
Обладает мочегонным и желчегонным эффектом.
Поддерживает в тонусе сосуды, быстро регенерирует повреждённые места, ускоряет метаболизм.
Обладает противовоспалительным эффектом, способствует заживлению ран, трофических язв, снимает отёки.
Укрепляет иммунитет, обогащает витаминами.
Помогает при бактериальных инфекциях.

Многие не осведомлены о положительном воздействии шиповника на сосуды. Ведь в сравнении с седативными препаратами он не склоняет к сонливости и резкому падению артериального давления (АД). Систематический приём отвара восполняет необходимую долю среднесуточной нормы микроэлементов и минералов.

Другие лечебные свойства

Все рецептурные формы шиповника содержат массу полезных для организма человека веществ, которые нормализуют функционирование практически всех систем органов:

Витамины (С, Р, В1). Аскорбиновой кислоты в плодах в 10 раз больше, чем в ягодах чёрной смородины, в 50 раз – чем в соке лимона.
Флавоноиды (астралагин, гиперозид, кемпферол, кверцитрин).
Гликозиды (сапонины).
Дубильные компоненты.
Эфирные масла.

Шиповник, за счёт содержания большого числа флавоноидов и аскорбиновой кислоты, обеспечивает развитие следующих лечебных эффектов:

Снижение уровня сахара в крови. Повышает чувствительность периферических инсулиновых рецепторов и приводит к ускорению утилизации глюкозы и понижению её концентрации в кровяном русле. Обеспечивается эффективная профилактика сахарного диабета II типа и прочих патологий гликемического фона.
Повышение устойчивости сосудистой стенки (прочность, эластичность). Данному свойству способствуют эфирные масла и витамин С, содержащийся в рекордных количествах. Интима становится менее чувствительной к отложению липопротеинов и развитию дистрофических изменений на фоне гипергликемии. Также отмечено снижение частоты возникновения фиброзной трансформации мышечного слоя артерий на фоне течения гипертонической болезни. Еще 7 полезных свойств шиповника для сердца и сосудов мы рассмотрели в отдельной статье.
Спазмолитический эффект. До конца не изучено, с чем именно он связан. За счёт расслабления всей гладкой мускулатуры в организме достигается дополнительное снижение артериального давления и улучшение кровенаполнения органов. Все клетки получают больше кислорода и ценных питательных веществ из крови.
Ускорение обмена веществ. В условиях повышенного катаболизма наблюдается массивное разрушения клеток жировой ткани. В результате снижается интенсивность кровоснабжения адипоцитов и объём циркулирующей крови, что благоприятно сказывается на работе сердечной мышцы (падение силы и частоты сокращений органа).
Снижение холестерина. Способствует активации ферментативных комплексов в гепатоцитах и трансформации «атерогенных» липидов (ЛПНП, ТАГ) в «полезные» (ЛПВП). Значительно снижается риск атеросклеротического поражения крупных артерий с последующим нарастанием сосудистой недостаточности жизненно важных органов (сердце, головной мозг).
Диуретический эффект. Ускоряет клубочковую фильтрацию, приводя к выведению из организма лишней жидкости на фоне сердечной недостаточности и снижению артериального давления. Противопоказан при «почечных отёках».

Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Таким образом, шиповник, как и большинство лекарственных растений, содержащих флавоноиды, действует не симптоматически, а патогенетически на несколько ключевых механизмов формирования метаболического синдрома (по последним научным данным именно он отвечает за развитие сахарного диабета, атеросклероза, гипертонической болезни, подагры и целого ряда патологий обмена веществ).

Шиповник – одно из немногих растений, получивших крайне широкое распространение в народной медицине для лечения многих заболеваний:

Профилактика и лечение гиповитаминозов, связанных с дефицитом витамина С.
Остеопороз и состояния после переломов.
Воспалительные заболевания любой этиологии. Шиповник обладает противомикробными свойствами, а также замедляет течение аутоиммунных патологий (склеродермия, ревматоидный артрит).
Трофические язвы нижних конечностей на фоне сахарного диабета.
Сахарный диабет II типа.
Гипертоническая болезнь.
Дислипидемия и атеросклероз.
Дерматиты (преимущественно неаллергической природы).
Лечение и профилактика в период эпидемий острых респираторных инфекций верхних отделов дыхательной системы, вызванных вирусами.
Лихорадка.
Интоксикация (бактериальная, вирусная, продуктами собственного метаболизма).
Атонические запоры (длительность более 3 дней).
Любые травматические повреждения кожи и слизистых оболочек (порезы, ссадины).
Гастрит с пониженной секрецией соляной кислоты, гастродуоденит.
Панкреатит и гепатит (при болевом синдроме).
Диффузные головные боли.
Хроническое воспаление бронхов и трахеи.
Анемии (связанные с дефицитом железа и аномалиями эритроцитов).

Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Перед началом использования шиповника для терапии любых заболеваний необходимо проконсультироваться со специалистом. Категорически запрещено применять растение, как единственный метод лечения. Продукт не имеет доказательной базы!

Рецепты из шиповника для нормализации артериального давления

Чтобы привести показатели АД в норму, народной медициной рекомендуется пить чай или отвары из шиповника, во время приёма которых важно соблюдать временной интервал и употреблять целебный напиток не более 21 дня. По окончанию курса лечения нужно сделать месячный перерыв

Дневная доза для взрослого человека составляет 750 мл жидкости, желательно разделить это количество на 3 приёма (по 250 мл). Принимать шиповниковый чай лучше всего до еды, так как он является хорошим стимулятором аппетита.

При гипертонии

Гипертония негативно влияет на самочувствие человека и работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если давление поднимается выше 140/90 мм рт. ст., пациенту можно порекомендовать использовать шиповника для его снижения.

Как принимать шиповник гипертоникам:

В натуральном виде. Например, в конце лета пациент может съедать несколько свежих ягод в день в качестве десерта. В другие сезоны года применяются сушёные или замороженные плоды шиповника.
В виде водного отвара (ни в коем случае не смешивая с алкоголем).

В пожилом возрасте, в основном, высокое систолическое кровяное давление. Это состояние, при котором нижний индикатор остаётся нормальным, а верхнее значение возрастает.

Рекомендуем почитать об особенностях употребления арбуза при гипертонии.

Вот несколько рецептов для снижения давления у гипертоников:

1 ст. л. сухих плодов дикой розы засыпают в керамический чайник и заливают 1 стаканом кипятка, после чего накрывают крышкой и оставляют на 10–14 часов для настаивания. Пьют в течение дня после еды по половине стакана.
Берут по 2 ст. л. ягод шиповника и боярышника (свежих или сухих), засыпают в термос (0,5 л), заливают ёмкость доверху закипевшей водой, плотно закупоривают и оставляют на несколько часов. Готовый настой пьют по полстакана перед сном в течение 4 дней.
Вымытый лимон (вместе с кожурой) и 4 ст. л. свежих ягод измельчают в блендере, после чего добавляют в фруктовую смесь 1 ст. л. клюквы и 250 мл жидкого мёда. Всё тщательно перемешивают. Ежедневно принимают по 1 ст. л. средства несколько раз в день со стаканом тёплой воды до тех пор, пока не закончится лекарство.

При гипотонии

Ягоды шиповника будут полезны и при гипотонии для повышения давления, особенно в виде спиртовой настойки.

Важно! Следует осторожно подходить к применению отвара корней шиповника, так как такой напиток может вызвать повышенное давление, запор и повлиять на секрецию жёлчи в организме

Как приготовить напиток с гипотензивными свойствами:

Предварительно измельчённые свежие плоды шиповника (4 ст. л.) засыпают в стеклянную бутылку или банку (1 л), после чего наливают в ёмкость литр водки. Смеси требуется десятидневное выдерживание в тёмном и прохладном месте. Принимать по 1 ч. л. настойки перед едой в течение 20 дней. Курс лечения можно повторять каждые два или три месяца.
Повышению давления способствует сочетание шиповника и шалфея. Для приготовления берут по 1 ст. л. каждого ингредиента, смешивают, после чего заливают горячей водой и оставляют под крышкой для настаивания на 60 минут. Готовый настой принимают 4-5 раз в день по 1 ст. л.

С плодами шиповника, как и с другими частями любых лекарственных растений, нужно обращаться очень осторожно, чтобы не навредить здоровью. Но всё же не стоит отказываться от очень полезных ягод, способных обогатить организм витаминами и другими полезными веществами

Польза отвара из плодов шиповника

Полезные свойства шиповника издавна использовались для лечения и профилактики всевозможных заболеваний. Какими ценными качествами он обладает?

Профилактика ОРВИ — шиповник считается одним из наиболее богатых аскорбиновой кислотой и каротином продуктов. Эти компоненты помогают бороться с ОРВИ и укрепляют иммунитет, поэтому напиток из плодов шиповника или чай с его добавлением рекомендуется пить в период простуд или во время самого заболевания.

Снижение уровня холестерина — отвар из шиповника помогает снижать уровень так называемого плохого холестерина, тем самым уменьшая риск возникновения атеросклероза.
Улучшение пищеварения — отвар шиповника содержит линоленовую кислоту, которая помогает наладить работу ЖКТ и улучшить пищеварение.
Противовоспалительное действие — полезные плоды шиповника содержат вещества, которые обладают противовоспалительным эффектом при заболеваниях почек и мочевого пузыря, оказывают мочегонное действие и уменьшают отеки.

Польза для сердца — отвар ягод шиповника способствует нормализации давления и кроветворению, укрепляет сосуды.

Можно встретить рекомендации пить отвар шиповника, когда обострился панкреатит, но это можно делать только после консультации с врачом.
Отвар из плодов шиповника можно использовать наружно — в составе домашних масок и лосьонов, помогающих бороться с воспалениями на коже. В таком случае, конечно, сахар в отвар добавлять нельзя.

Рецепты при повышенном АД

Регулярное употребление отваров шиповника от повышенного давления позволит мягко снизить кровяное давление, облегчив общее состояние человека. Приведем несколько примеров правильного приготовления лекарственного средства, которое стабилизирует давление.

Рецепт первый

Ингредиенты

половина стакана плодов растения;
стакан луковой шелухи;
пол-литра кипятка.

Перечисленные компоненты смешать и залить вскипяченной водой. Далее, на 15 минут поставить на водяную баню. Отвару, снятому с огня, дать настояться до получения насыщенного цвета. Принимают напиток два раза в день по 1/2 стакана.

Лекарственное средство довольно быстро справляется с повышенным давлением, нормализуя общее состояние и укрепляя иммунную систему.

Настойка из плодов лекарственных растений

Ингредиенты

шиповник;
боярышник;
плоды черной рябины;
клюква.

Плоды перечисленных растений берутся в равных пропорциях. Далее, три ложки лекарственного сбора залить стаканом кипятка. Через полчаса настой процеживают. Принимать до приема пищи по 1/3 стакана.

Рецепты на основе шиповника для нормализации АД

Это растение для нормализации АД можно применять как самостоятельно, так и в комплексе с другими лекарственными средствами. Влияние шиповника на давлениезависит от концентрацию растительного сырья, различных добавок и способов приготовления.

В народной медицине имеется немало рецептов для повышения или понижения давления, но в их основе лежат два варианта использования этого растения: настойка или отвар.

При гипертонии

Для лечения гипертонии наиболее популярны следующие рецепты:

Классический вариант. Необходимо взять 50 г. сухих или свежих плодов, хорошо промыть под проточной водой. Затем их заливают стаканом кипящей воды. Полученный раствор накрывают крышкой или переливают в термос. Дают настояться 2 – 3 часа. После того, как напиток приобретет насыщенный красно-оранжевый цвет, он готов к употреблению. Его принимают по 100 мл. х 3 раза в сутки в течение месяца. Такое лечение позволит нормализовать давление и предупредить развитие возможных осложнений.

Классический вариант употребления шиповника при давлении

Шиповник с лимоном, клюквой и медом. Для этого рецепта необходимо использование блендера. С его помощью перемалывают 30 г. шиповника и столько же клюквы, один крупный лимон (косточки из него нужно предварительно вынуть). Потом добавляют 200 г меда (желательно майского) и снова перемешивают. Едят по одной чайной ложке несколько раз в день. Результат в виде снижения давления становится заметен уже после недели такого лечения.

Шиповник с боярышником и черноплодной рябиной. В равных пропорциях смешивают боярышник и черноплодную рябину, плодов шиповника нужно взять в два раза больше. Полученный состав заливают 200 мл. кипятка. Ставят в теплое место на 1 – 2 часа. После того, как напиток настоялся, его процеживают и переливают в чистую посуду. Принимают по 1/2 стакана два-три раза в день, до принятия пищи.

Чай с шиповником. В термос наливают 1 л кипятка, засыпают туда 200 г ягод, закручивают крышкой и оставляют на несколько часов. Полученную жидкость аккуратно сливают в другую емкость. Пьют по целому стакану 4 раза в сутки. Такой отвар обладает выраженным мочегонным эффектом, поэтому последний прием должен быть за 3 – 4 часа до сна.

Шиповник с луком и алоэ. Берут полстакана свежих ягод, небольшую луковицу, кусочек очищенного алоэ. Все компоненты нужно тщательно измельчить ножом, мясорубкой или блендером. Затем их необходимо перемешать несколько раз, до получения однородной массы. Данную смесь употребляют по 1 ст.л. трижды в день после еды. Такое средство хорошо снижает давление, укрепляет иммунную систему, улучшает общее самочувствие. Для наибольшего тонизирующего эффекта в эту смесь можно добавить 4 ст.л. меда.

Подобные настойки и смеси нельзя использовать в качестве монотерапии. Их необходимо принимать совместно с лекарственными гипотензивными препаратами.

При гипотонии

Для повышения давления наиболее эффективны следующие рецепты:

Стандартная настойка. Целые или измельченные плоды (примерно 200 г.) заливают водкой (понадобится 0,5 л.). На 2 недели помещают в темное прохладное место, можно даже поставить в холодильник. Готовую настойку принимают по 30 капель 3 раза в день перед едой. Желательно для этих целей использовать посуду из затемненного стекла. Этот способ помогает быстро повысить артериальное давление до нормальных цифр, уменьшить головные боли и головокружения.

Шиповник, кожура лимона, мед и шалфей. Перетирают или измельчают в мясорубке 100 г свежих плодов, шкурку от 5 лимонов, добавляют 200 грамм меда. Предварительно две столовые ложки шалфея заливают стаканом кипятка и настаивают один час. Затем данный раствор вливают к полученной смеси, хорошенько перемешивают. Принимают при пониженном давлении по две столовых ложки. Эфирные масла и настой шалфея позволяют добиться хороших результатов при лечении гипотонии.

Лимонная настойка с шиповником. К классической настойке добавляют 5 столовых ложек свежевыжатого лимонного сока. Оставляют на несколько дней. Принимают по чайной ложке утром и вечером после еды. В год рекомендуется использовать несколько таких курсов лечения.

Ликер из шиповника. Перемешивают измельченные ягоды и сахар. На 100 г. плодов нужно взять 200 г сахара. В полученную смесь вливают 0,5 л. водки и оставляют на 10 суток. Затем процеживают через мелкое ситечко. Принимают ситуационно по 1 ст.л. при низких цифрах давления.

Шиповник, хвоя и шишки. Для приготовления этого средства нужно взять 50 г хвои, несколько шишек и 200 г. ягод шиповника. Все компоненты хорошо смешивают и заливают 0,5 л. спирта или водки. Оставляют на 10 – 14 дней. Принимают по одной чайной ложке на ночь.

Почему становятся гипотониками

Ученые-медики считают, что основа развития хронического низкого давления базируется на четырех основных факторах:

снижение минутного выброса крови сердцем является следствием тяжелой дисфункции сердечной мышцы (врожденная патология, инфаркт, постинфарктное состояние, миокардит, нарушение ритма сердца, передозировка адреноблокаторов);
уменьшение общего объема циркулирующей биологической жидкости вызывается внутренними кровотечениями, приводящими к кровопотере из-за разрыва аневризмы аорты, селезенки, апоплексии яичников или из-за травм (ДТП, ранений);
утрата способности к сопротивлению напору крови периферическими сосудами формируется на фоне анафилаксии, коллапса, тяжелых инфекций с параличом сосудистой стенки:
падение венозного притока крови к миокарду может быть обусловлена асцитом, плевритом, различными синуситами, которые препятствуют нормальному венозному кровотоку из-за скопления крови в мельчайших капиллярах.

Причины, которые запускают такой механизм гипотонии могут быть самыми разными.

При артериальной гипотензии

Полезными окажутся следующие рецепты:

150 г шиповника хорошо перемолоть и поместить в бутылку с темным стеклом. Покрыть 500 мл спирта. Настаивать состав на протяжении недели в темном месте. Пить ежедневно по 20 капель за полчаса до приема пищи.
150 г плодов дикой розы покрыть горячей водой и настоять 2 часа. Данной смесью залить 3 ст. ложки шалфея и настоять еще 40 минут. Принимать следует по 1 ч. ложке каждые 3 часа.

Рецепты помогают качественно понизить давление. Вместе с тем, данные лекарственные средства полностью устраняют головную боль и хроническую слабость.